怀孕后，为避免脐带绕颈，孕妈要少做这个动作

昨天妇产科医生小菊接待了一位孕妈，孕检时，小菊发现这位孕妈子宫内的脐带有点长，就告诉这位孕妈平时夜晚睡觉时，注意一下，翻身不要太过频繁了，胎儿的脐带有点长，如果不断的来回翻身，很有可能会造成脐带绕颈，这位孕妈一听说脐带绕颈，就吓了一跳，小菊安慰她说，胎儿现在还没有脐带绕颈，不用太担心了，注意点就是了。

脐带绕就是什么？

所谓的脐带绕颈，就是孕妈子宫内的脐带缠绕在了胎儿的脖颈上，一般脐带绕颈会有这几个原因，期待过长或者羊水过多，胎动过于频繁或孕妈夜间睡觉翻身过多等有关系，有的可能会过一段时间就脐带自动绕过来了，又恢复正常了，有的就不一定了，可能会一直绕着，生宝宝的时候，很容易造成宝宝窒息的情况。

胎儿脐带绕颈之间长了会有什么危害呢？

孕妈肚子里的胎儿脐带绕颈时间长了，很可能会影响胎儿的供血，供养及胎心等情况，如果孕妈觉得胎儿的胎动出现了较大的异常，就要及时的就是，以免延误。

都有哪些原因会造成脐带绕颈呢？

一、脐带过长

脐带过长可能会造成绕颈的情况发生，这种一般发生在孕中期，这时候小家伙已经有了胎动，如果脐带过程，有可能会缠绕在宝宝的脖子上，不过也不用太担心的，脐带本身富有弹性，只有绕颈的圈数不是很多，一般不会有太大问题的。

二、孕妈夜间翻身频繁

孕期身体本来变化较大，很容易出现身体不适，很多孕妈都有夜间失眠的情况发生，有的孕妈睡不着，不由得会在床上翻来覆去，这样一来，不断的翻身，羊水不断的晃动，脐带和宝宝也跟着羊水动，就很容易发生绕颈的情况，所以，夜间孕妈翻身要适量。