能不能做

适用人群：
- 不限
- 孕妇
- 产妇
- 哺乳期
- 试管婴儿
能不能做：
- 不限
- 能吃
- 谨慎
- 不能吃
食物分类：
- 不限
- 主食
- 菜肴/汤
- 蔬菜蘑菇
- 肉/蛋
- 水果
- 水产品
- 调味品
- 饮品/甜品
- 零食小吃
- 豆/奶制品
- 坚果
- 补品/草药

能不能吃荠菜?

荠菜的功效与作用

荠菜别称：扁锅铲菜、地丁菜、地菜、荠、靡草、花花菜、护生草、羊菜、鸡心菜、净肠草等。荠菜的营养价值很高，荠菜的种子、叶和根都可以食用。可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。荠菜的药用价值很高，全株入药，具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。荠菜的花与籽可以止血，治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，抵抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。不过怀有身孕或哺乳中的妇女忌食，因荠菜含有醇化合物，有类似催产素的功效，可促进子宫收缩；孕妇食用后，可能导致胎动不安或出血，甚至流产。有心肺疾病的患者在服用时亦应小心。

孕妇能吃荠菜吗？不能

荠菜里面含有一种能刺激子宫收缩的物质，准妈妈过量食用荠菜，容易引起胎动不安。
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产妇能吃荠菜吗？能吃

月子里能吃荠菜。荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效，其还能预防产后出血。
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哺乳期能吃荠菜吗？能吃

哺乳期能吃荠菜，因为吃荠菜可以补充妈妈所需要的多种营养。但荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分。
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试管婴儿能吃荠菜吗？能吃

荠菜中的维生素C和胡萝卜素含量高，可以提高免疫力，促排期间可以食用；荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效，其还能预防出血试管移植后也可食用，但是适量就好！荠菜中的维生素C和胡萝卜素含量高，可以提高免疫力，促排期间可以食用；荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效，其还能预防出血试管移植后也可食用，但是适量就好！
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