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能不能吃白糖?

目录

• 孕妇能吃白糖吗？
• 产妇能吃白糖吗？
• 哺乳期能吃白糖吗？
• 试管婴儿能吃白糖吗？
• 白糖相关问答

白糖的功效与作用

白糖别称：砂糖、石蜜、白霜糖、白砂糖。白糖是用甘蔗或甜菜的汁熬成的糖，是白色或微黄色的结晶，颗粒较小，味甜，供食用。白糖色白，干净，甜度高，由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成，是人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上，颜色变黄的白糖，往往受到螨虫的污染。据实验，从500克白糖中竟检出1.5万只螨虫。人若吃了被螨虫污染的白糖，螨虫就进入消化道寄生，引起腹痛、腹泻等症状，有的甚至引起过敏性反应。如果在婴幼儿或老年人的食物中，直接加入这种被污染的生白糖，可因呛咳等使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血，且容易并发气管炎或肺炎。

• 孕妇能吃白糖吗？ 谨慎

  准妈妈少量食用白糖可增进食欲和缓解疲劳，但摄入糖类过多将增加准妈妈消化和代谢负担，还会增加肥胖和龋齿几率，因此不建议多吃。特别是妊娠期糖尿病患者更不宜食用。

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• 产妇能吃白糖吗？ 能吃

  一般来说，新妈妈是可以吃白糖的，但是患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的产妇就要严格控制食用量了。

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• 哺乳期能吃白糖吗？ 能吃

  母乳妈妈可以吃白糖，适量摄入对保护肝脏、补充体力有一定帮助，但是要控制食用量。

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• 试管婴儿能吃白糖吗？ 能吃

  在做试管婴儿期间，可以食用白糖的，避免吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡。

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