能不能做

适用人群：
- 不限
- 孕妇
- 产妇
- 哺乳期
- 试管婴儿
能不能做：
- 不限
- 能吃
- 谨慎
- 不能吃
食物分类：
- 不限
- 主食
- 菜肴/汤
- 蔬菜蘑菇
- 肉/蛋
- 水果
- 水产品
- 调味品
- 饮品/甜品
- 零食小吃
- 豆/奶制品
- 坚果
- 补品/草药

能不能吃蜜饯?

蜜饯的功效与作用

蜜饯别称：果脯蜜饯以其酸酸甜甜的口味俘获了众多少男少女，老男大妈的心，成为他们舌尖上离不开的美味。蜜饯又称果脯，原材料是以杏、枣、桃、李等果蔬，经过糖或蜂蜜调味，腌制而成，有开胃、提神醒脑之效果，是居家旅游必备零食。蜜饯除了作为小吃或零食外，作为点缀，加入到蛋糕、饼干上也是极好的。市场上，蜜饯的种类很多，有市场自然就有生意，为了生意，商家们绞尽脑汁往蜜饯上面添加大量的食品添加剂，如柠檬酸、甲苯酸钠等，那些看起来十分靓丽新鲜的蜜饯，建议不要购买，颜色之所以光鲜，与各种添加剂有着很大的关系。选购时请认准知名品牌，还要练就一双金睛火眼，肉质细腻，糖分分布均匀，没有破裂、残损的蜜饯才是上品。

孕妇能吃蜜饯吗？谨慎

准妈妈可以适量食用，但蜜饯在加工过程中添加了大量的糖、盐和一些食品添加剂，食用过多对身体没有好处。
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产妇能吃蜜饯吗？谨慎

蜜饯主要是水果经过腌制制成的，含有许多糖、盐等食物添加剂，长期食用对产妇健康是不利的。
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- 千层饼
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哺乳期能吃蜜饯吗？谨慎

哺乳期可以少量的吃蜜饯，对宝宝没什么不良影响，但蜜饯在制作过程中使用添加剂太多，多吃无益。
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试管婴儿能吃蜜饯吗？谨慎

促排和移植后都可以吃蜜饯，但是由于有大量防腐剂、添加剂，建议谨慎食用！
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